#原生家庭#
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静航Erica
5天前
原来我一直寻找的，不是自由而是被真正看见
2026年7月6日
今天，我终于知道自己为什么会哭。
不是因为委屈，
不是因为遗憾。
而是因为终于找到了一句话：
“她（母亲）看见的是老师、稳定、嫁人，而不是我。”
这一刻，我突然明白，
原来我小时候一直寻找的，不是认可，不是夸奖，也不是自由。
而是——
被真正看见。
《阿凡达》说：
I see you.
海伦·凯勒说：
真正重要的东西，不是眼睛能够看见的。
今天，我终于也想对小时候的自己说一句：
I see you.
不是你的成绩，
不是你的身份，
不是你的角色。
而是你。
#原生家庭 #与自己和解 #与自己和解 #成长感悟 #与自己和解 #治愈童年 #原生家庭 #内心疗愈 #自我治愈 #人间清醒
ʚ归依ɞ
7天前
Abby和她的朋友
1月前
静航Erica
1月前
🎙EP07｜为什么我越来越不想回老家
以前我一直以为，
“不想回家过年”
是一件很不孝顺的事情。
后来我才发现，
真正让我害怕的，
不是家人本身。
而是每次回去之后，
我都必须重新变回那个
“正确的人”。
正确的女儿、
正确的学生、
正确的大人。
包括后来谈恋爱也是。
哪怕只是和喜欢的人牵手，
都会下意识观察周围人的眼神。
你知道真正的自己，
不能被完整地活出来。
今年春节，
我第一次没有回山东。
我在上海，
和另一个很多年不愿回家的人一起跨年。
那一刻我突然意识到：
有时候离开，
不是因为不爱。
只是因为，
终于想自由地呼吸一次。
🎙️播客第七期：
《为什么我越来越不想回老家》
#成都生活#播客#播客#自我觉醒#播客#停止内耗#成都生活#人生旷野
树树
2月前
她演活了赵敏，却没能救活自己
深夜刷到刘玉璞的故事，胸口像压了块石头。
那个在84版 《倚天屠龙记》里明艳狡黠的“赵敏”，现实人生竟是一部暗黑悲剧。
原生家庭是地狱
童年被长辈性侵，父亲长期家暴，连洗澡都不能关门。
家，本该是港湾，却成了她一生恐惧的源头。
婚姻是另一个牢笼
为爱息影嫁人，换来的却是丈夫的控制、家暴和精神打压。
重度抑郁后，她吞药、跳海、割腕……自杀十几次。
最绝望时打电话给父母求助，等来的却是“你怎么不去死”。
迟来的清醒
她终于鼓起勇气离婚、出书、公开病情，试图自救。
可46岁那年，她还是独自猝死在出租屋，三天后才被发现。
她一生都在渴望爱，却至死孤独。
我的感想
1️⃣ 抑郁症不是矫情，是病
她无数次呼救，却被亲人斥为“装病”“丢人”。若当时有人能懂，结局会不会不同？
2️⃣ 原生家庭的伤，真的会杀人
父母的一句恶言，可能比刀还利。若你也在糟糕的原生家庭里挣扎，请记住：你有权利切断有毒的关系，你没有错。
3️⃣ 爱不是救赎，自爱才是
她把希望寄托在丈夫、父母身上，却一次次被推入深渊。
真正的救赎，是经济独立，是心理断奶，是哪怕全世界都不爱你，你也要拼命爱自己。
她是银幕上最灵动的赵敏，却是生活里最绝望的困兽。
希望她在另一个世界，能有个人，好好爱她。
刘玉璞 #原生家庭 # 抑郁症 # 抑郁症 # 倚天屠龙记
从城市的另一边飞过来看你
2月前
原生
又是关于原生家庭 原生家庭不好的，父母关系差的，就是那种 怎么做都是你错，你做就是错说就是错，说 白了你活着就是错的就是各种失败的，碰到 这种情况，一定不要自己生气，我来告诉你 为什么。 情绪上缓不缓的先不说，首先你绝对不能每 次都这样上头，偶尔气是正常的，但关键点 在于你越气，他们越怨恨下辈子还得纠缠在 一起才是最恶心，想都不敢想。 你要做的就是不要在意他们，他们有多怨恨 你，不要管，你只管做好自己，放下这段 缘，从主观上来说就少了很多纠缠，说句不 恰当的，如果你每次都往心里去。气的不 行，下辈子可能还得是一家人，哪怕是你近 亲，反正得纠缠在一块，上辈子不就因为这 些纠缠，这辈子在一起了吗？如果你先放下 了，下辈子最多是个邻居，房东，同事？不 是直接关系，就好很多了，如果他们以后再 慢慢放一点，以后可能就是一面之缘，碰个 面那种，说不上来讨厌也说不上来高兴，但 肯定觉得这个人很特别，好像认识。但仅此 而已，擦肩而过。终究其宇宙坍塌毁灭，你 们永不会再遇见。
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